販売元/ヒューマックス DVD発売日/2005/8/4
時間/65 分 おすすめ度
ASIN/B000E8JOCI 価格/2940円（税込）
心と身体にバランスよく働きかけ、しなやかな筋肉と美しい姿勢をつくるエクササイズ“ピラティス”を女性向けにレクチャーするDVD。
販売元/TDKコア DVD発売日/2004/12/3
おすすめ度
ASIN/B00077280Q
価格/2572円（税込）
販売元/TDKコア DVD発売日/2006/4/5
時間/90 分 おすすめ度
ASIN/B000EBDGOW
価格/3850円（税込）
ピラティスとヨガのふたつの効果をベストミックスさせたプログラム・ヨガラティスを解説。基本説明と4つのパーツ別ワークアウト、リラクゼーションで構成。全体を通して行っても気になる部分を集中的にエクササイズできる。※3月24日より発売日変更
販売元/ポニーキャニオン DVD発売日/2004/2/18
時間/135 分 おすすめ度
ASIN/B00018GXZC 価格/9361円（税込）
独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVD3作品をセット。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。
販売元/TDKコ DVD発売日/ 2006/6/21
時間/90 分 おすすめ度
ASINB000FI8T1O 価格3990円（税込）
心も体もしなやかで美しくありたい現代女性のために“ヨガ”と“ピラティス”の効果を融合した究極のエクササイズを紹介するシリーズの第3弾。くびれたウェスト、すらりと伸びた脚、セクシーなヒップラインを作るためのパーツ別エクササイズを解説。
販売元/ジェネオン エンタテインメント
DVD発売日/2006/1/25 時間180 分ASIN/B000CEVWY2
価格/11773円（税込）
テレビ朝日系で放映中、アテネ五輪シンクロ銀メダリストの武田美保によるピラティスのハウツー番組のBOX。彼女が世界トップレベルで培ったスポーツ性理学を織り交ぜ、たるんだ身体を引き締めるやさしいピラティスエクササイズをレクチャーする。3枚組。
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